インマーマン通りから徒歩2分！！ 
デュッセルドルフ唯一のパーソナルトレーニングスタジオ『Mirror's FIT by Rückenglück』でホームローラーを使った簡単なエクササイズをグループ（3人程度）で行いませんか？
肩・首のコリ、腰痛、膝痛、冷え性、手足の痺れなどの不調症状や慢性的な痛みなどに困っていませんか？ 
当スタジオでは日本のスポーツ整形外科で約2万人の施術やトレーニングでサポートしてきた、認定理学療法士が今回はホームローラーを使って簡単なエクササイズを提供します。

パーソナルだと金銭的にキツい…1人では少し不安…というあなた！！グループでその悩み解消しませんか？今回のテーマは『ホームローラー』このアイテムを使って、身体をほぐしたり、ストレッチをしたり、簡単なエクササイズをおこなっていきます。運動が苦手な方でも簡単なエクササイズばかりですので、おすすめです。

料金：2人の場合＝1時間30€／1人当たり
　　　3人の場合＝1時間20€／1人当たり
担当スタッフ紹介
名前：蔵本　達也
国家資格：認定理学療法士（日本で取得）
コメント：日本のスポーツ整形外科で約2万人の施術やトレーニングでサポートしてきました。筋膜による施術と健康のためやスポーツ競技向上のためのエクササイズが得意です。


この機会に是非お友達を誘って身体のメンテナンスをしませんか？
Instagramにたくさんトレーニング動画を載せていますので参考にしてみて下さい。
⚫︎Instagramアカウント名:mirrors_fit

もちろんパーソナルによるトレーニングや筋膜リリースによる施術もしていますので、そちらの問い合わせもお待ちしています。