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【オンライン】骨格を整えるエクササイズ「カキラ®︎」で毎日を快適に
10月14日ベルリンから日本のエクササイズを発信(•ᴗ•❁) 「カキラ®︎」は、 舞うような動きと呼吸で骨格を整えます。 ヨガやピラティス、 ストレッチや筋トレとは異なる考え方で、 関節を動かす。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ その考え方と願いは、 「カキラ®︎」という名前に・・・ ・✧・✧・✧・✧・✧・✧・ カ:関節を整えて キ:機能を改善して ラ:楽になる ・✧・✧・✧・✧・✧・✧・ （関節のカ、機能のキ、楽のラ、頭文字で「カキラ®︎」） ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ 〈こんな方にオススメ〉 ・体がかたい ・運動苦手 ・単調な動きで体を鍛えるの苦手 ・頑張る体操苦手... -
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霊視鑑定:あなたが生まれてきた理由、今世の学びのテーマから紐解きます
2月4日はじめてまして。波奈と申します。 幼い頃からみえない世界とのコンタクトがあり、 自身のカルマ解除を多く解決していた結果、皆様を光に還すというお役目のもと 今現在、鑑定士としてお仕事させて頂いております。 日本では遠隔、対面と大変ご好評いただいておりましたが 今回拠点地の変更があり、2月限定で久しぶりの対面鑑定を 募集させて頂きます。 守護霊祖霊対話、過去・未来世視、ブループリント、アカシックレコード、相手の気持ち、カルマ解除、波動修正、オーラ判定、チャクラ修正、アニマルヒーリング、土地浄化、除霊、浄化ヒーリング、グランディング家族因縁etc…... -
オンライン＆リアル 肋骨エクササイズ カキラで気分爽快 参加者募集中
10月24日皆さん、こんにちは ベルリンで10年、日本発祥の ろっ骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜のレッスン、開催中のTamakiです。 カキラとは、 カ 関節 キ 機能改善 ラ 楽になる の頭文字をとって、カキラ。 レッスンでは、 ゆったり動いて、深呼吸して、 関節の歪みを整え、体の不調を改善します。 誰でも、簡単に、痛みなく、体が整います。 そして、 音楽と一緒にゆったり動くのが、とても楽しい。 心も体も元気になりますよ。 暦の上では、霜降（そうこう）晩秋の季節ですが、今年は、温かくてびっくりしますね。 それでも、落ち葉はハラハラと落ち、秋が深まったことを感じます。... -
５月度：気功/易筋経/太極拳 オンラインor 教室（ミュンヘン）
5月2日• 始めての方無料体験１回出来ます。 • 気功/易筋経 初心者歓迎。太極拳は気功経験者のみです。 • 少人数レッスン（個人レッスンもあります） • 日本語です。（ドイツ語も可能） 時間割例と少人数レッスンの価格は下記の通りです。 他の時間帯や個人レッスンの価格等、お気軽にお問合せ下さい。 【気功 (Qigong)】 週１回 月 18:30-19:30 60分 教室（ミュンヘン） 月 20:00-21:00 60分 オンライン ５月度 割引価格 ＠10€＝＞8€ 【易筋経 (Yijinjing) 】 週2回 早朝あるいは夜 30分 オンライン... -
気功/易筋経/太極拳 オンライン or 教室（ミュンヘン）先着３名様３月末まで無料
3月7日今月も無料受講生募集します。 【気功 (Qigong)】 ７５分/回 オンライン or 教室（ミュンヘン） 【易筋経 (Yijinjing) 】 ３０分/回 オンライン or 教室（ミュンヘン） 【太極拳(Taiji) 】 ７５分/回 教室（ミュンヘン）のみ。気功経験者向け。 • 先着３名様に限り３月末まで無料 • 太極拳以外は初心者歓迎 • 個人(あるいは少人数)レッスン • 日本語（ドイツ語可能） • 日時はご相談の上 お気軽にお問合せ下さい。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^... -
ピラティス生徒さん募集〜 オンライン＆スタジオ 〜心身を労りご自分と向き合う時間を作ってみませんか？
2月8日ミュンヘン市内にある Hiro Pilates & Rolfing®︎ スタジオでは、 新しい生徒さんを募集しております！ 初めての方〜経験をお持ちの方まで大歓迎です。 スタジオレッスンは少人数制でコロナの感染対策も行き届いており、ご希望やご都合に合わせてオンラインレッスンもお選び頂けます。 是非一度、体験レッスンにお越し下さい。 ★ 提供レッスン ★ ・ロルフィング®︎ ・ピラティス（マット＆マシーン） ・怪我の予防＆術後リハビリ ・筋膜トレーニング ・マインドフルトレーニング ・産前産後トレーニング ・ゴルフトレーニング（現役ゴルフ講師とコラボ）... -
癒しのアロマクラフト・リトリートコースのご案内
8月27日ドイツはもうすぐ秋が到来しますね〜 少し寂しい季節になりますが、芳香に包まれながらマインドフルネスなひと時を楽しく過ごしませんか♡ 自然界の恵みをたっぷり含む精油、その植物から抽出されたエッセンスが持つ効能は素晴らしいものがあります。精油を使い始めるといつの間にか心身共に整い、レジリエンスも高まっていきます。 つきましては、秋スタートのアロマ継続コースのご案内です♪ エッセンシャルオイルを用いたクラフト作業とアロマレッスンを組み合わせ、 更には特別企画や特典をお付けしています。... -
ろっ骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜 で、体を楽にしませんか？
8月24日日本発祥のエクササイズ、ろっ骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜。 腰痛や肩こり、膝痛や股関節痛の軽減・改善。 代謝アップやダイエット効果。 血流を促進して、冷え症改善など、様々な不調を軽減します。 体が固くても、運動が苦手でも、楽しく長く、続けられます。もちろん、ダンスやスポーツが好きな方にもオススメです。 オンラインレッスンとリアルレッスンを行っています。 クラスを増設いたしましたので、どのクラスも少人数で行っています。 クラスやカキラについての詳細は、 https://kaqila.de をご覧下さい。 いつでも、ご参加をお待ちしています。 お問い合わせ先... -
オンラインレッスン 肋骨エクササイズ〜カキラ〜 朝に行う軽い健康・美容体操です。
10月19日肋骨エクササイズ〜カキラ〜のオンラインレッスンを始めます。 カキラの詳細は、www.kaqila.com/ と kaqila.deをご覧ください。 オンラインですので、ベルリン以外の地域からの参加も可能です。 タイトル: ZOOMで「朝から椅子かきら」 内容: 椅子かきらのオンラインレッスン （食卓の椅子ぐらいの高さの椅子に座って行うカキラです。） ３つぐらいの型をまず練習して体を整えます。 その後、音楽に合わせて３つの型を連続で行い代謝を上げます。 受講方法: Zoomというアプリを使います。 ご自宅、Wi-Fi環境のある場所で受講可能。... -
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タイ政府公認資格取得可能！タイ古式マッサージスクール
9月3日タイ古式マッサージスクールの受講生を募集しております。 タイ政府認定校の為、当スクールにてタイ政府公認資格取得可能です。 5日講習、1200ユーロ （ディプロマ発行費込） メールよりお気軽にお問い合わせください。 nyanconeco@icloud.com -
＊ベルリン＊ ヨーロッパ初 “黄土よもぎ蒸し”
8月10日無農薬よもぎと22種類の漢方を煮出し、その蒸気によって下半身を蒸すという、600年前から韓国で行われている伝統的な民間療法です。 膣粘膜から蒸気の有効成分を吸収し、発汗により体内の老廃物を排出します。 婦人科系疾患や生理痛、生理不順、更年期障害、精神疾患、腰痛・肩こり、冷え性、体質改善など。様々な症状に効果があると言われています。 現在日本でも注目されており、子どもが欲しいという女性も、継続的に行う方が多くなってきています。直接内臓を温めているためその後の保温力が高く、ぽかぽか感が持続します。... -
＜ITM＞スクール、タイ古式マッサージ資格認定コース
2月28日タイ政府公認＜ITM＞スクール、タイ古式マッサージ資格認定コースのお知らせです。（日本語/英語） 「世界で一番気持ちのよいマッサージ」と呼ばれ、「怠け者のヨガ」、「2人で行なうヨガ」と称されることがあるくらい、ヨガの影響を受けています。 また施術する側にもリラックス／エクササイズ効果があると言われています。 ソフトな圧迫（指圧）やヨガのダイナミックなストレッチを含む、タイ古来から伝わる伝統的なマッサージをベルリンで勉強してみませんか？ このコースを修了するとタイ政府公認＜ITMスクール＞タイ古式マッサージのセラピストの資格をタイのITMチェンマイ本校より取得できます。...
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ハンブルク掲示板の特徴は、ハンブルクに滞在している日本人はもちろん、留学コミュニティ情報サイト「アブログ」や留学メディア「THE RYUGAKU」との連携によって、これからハンブルクに行く人にも「レッスン・習い事」の募集・広告を伝えることができます。
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