【概要】
ベルリン市内において出張パーソナルトレーニングをしています。オンラインでのパーソナルも可能です。
基本的にはご自宅で自重トレーニングなどを30分間行う形になります。※継続的な食事指導も込み。

基本的にはダイエットしたい方向けになりますが、マッチョになりたい方向けにも対応可能。
ご自身でジムに通われてる方向けにフォーム指導や目的に合わせたトレーニングメニューの考案も継続的に可能。

【プロフィール】
11年のトレーニング歴／大手パーソナル会社にて3年勤務／3年半ほど自身のパーソナルジムを経営