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初心者女性のためのHIIT運動を教えます。

健康 フィットネス エクササイズ 忙しい 女性オンリー

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最近流行りの「一日5分やるだけで体脂肪が寝てる間も燃焼する運動」
HIIT（ハイ　インテンシティー　インターバル　トレーニングの略）

しかし、間違ったやり方や自己流だと
効果がみられる前にギブアップ
なんていうことも…

こちらでは初めてでも安全に効果的にできる
HIIT運動を教えています。
・安全に、自分のフィットネスレベル、ペースでできます
・HIIT運動を続けるコツ

（こんな方におススメ）
30歳以上の女性
運動不足を感じている方
痩せたい女性
ご自宅でレッスンを受けたい
忙しくて運動する時間がない
小さいお子様のいらっしゃる方
ジムへ行くと周りの目が気になる方
カテゴリー
美容・健康
対応エリア
3405 Rockford Dr.
投稿者
しーるず まみ
メール
mamishields@gmail.com
ウェブサイト
https://www.correxefit.com/mamishields
記事ID：219196 募集を締め切る 編集・更新

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