運動の秋!ズンバで健康大作戦!
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ズンバはラテンの音楽に合わせて体を動かすダンスエクササイズです。
簡単な動きですので、ダンス経験がなくても簡単にはじめられます。
初心者大歓迎。
汗を流して体に溜まった毒素を排出し、内側から美しく♪
☆運動不足の方に
☆ダイエットしたい方に
☆ストレス発散したい方に
☆1時間最大1000キロカロリー消費
これがズンバです(YouTubeより)
https://www.youtube.com/watch?v=qT1QAatn07Q
◎場所はとても便利なミッドタウンのど真ん中。
☆場所:Be Fluent NYC www.befluentnyc.com (212-575-5880)
15 West 39th Street, 11FL (bet 5&6 Ave。ブライアントパークから1ブロック南)
☆日時:毎週木曜日 午後7時〜8時
(10月のクラスは9、16、23、30日です。)
☆1クラス 12ドル
☆動きやすい格好とスニーカー、タオルと水をご持参ください。
☆予約不要
(masae307@gmail.comまで)
質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
見学もOKです。
お待ちしております。
☆公式ズンバフィットネスインストラクター☆
Masae Taniguchi
masaet.zumba.com
1998年ニューヨークへ移住。Ballet ArtsとBroadway Dance CenterでDanceを、HB StudioでActingを学び、Musical "Producers"、Jamie FoxxやGood CharlotteのPVに出演する一方、ファッションショー、New York Magazineの表紙としてモデルとしても活躍。
2011年ズンバインストラクター資格取得。
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- カテゴリー
- 美容・健康
- 対応エリア
- New York, NY
Google mapが自動で生成しています。そのため表示が正しくない場合もあります
- 最寄り駅
- 42nd street
- 投稿者
- Masae Zumba
- ウェブサイト
- http://masaet.zumba.com
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