ハンブルク市内でヨガとピラティスのレッスンを行っています。
まだまだ参加者募集しています。

火曜日 10:30-11:30 ヨガ（ Tybas Dance Centerにて）
金曜 14:00-15:00 ピラティス　(ハンブルク日本人会会館にて日本人会会員様のみ）

火曜のレッスンは、ほぼヨガで、少しピラティスが混ざるようなクラス。
金曜は逆にピラティスが中心で、時にヨガのストレッチ的な動きを取り入れています。
経験のある方も、まだ経験がなく試してみたい方も大歓迎です。

一度お気軽にお問い合わせください。