ベビー連れOKのママのためのクラスです。
（シングルママも大勢参加中〜。）
運動不足なママ、ストレス解消、そして健康管理のために是非、お越しください。
脱ヨガ！！！　普通のヨガではありません。誰でもできる、歪み調整であり、予防、リハビリをもとに、グループでするフィジカルセラピーセッションだと思ってください。脳の疲れや不安定な気持ちにも効果があります。育児のストレス発散に効果あり。また、減量しやすい体作りを行います。みんな楽しい優しい方々ばかりなので、先輩にクラスの後育児について質問できますよ。それではクラスで会いましょう！