コアトレーニング&ストレッチ
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初めまして!現役ダンサーでフィットネスインストラクターのYokoです。
20年間のクラシックバレエ経験を生かし、コアトレーニングとストレッチを日本で7年、サンフランシスコで2年ほど教えております。ヒップアップや二の腕を引き締める部分的なエクササイズ等もご要望に応じて個人レッスンしております。普段スポーツをされない方で運動不足を感じている方、スポーツはしているがパフォーマンスの向上を目指している方、子育て中でジムやスタジオに通うのが難しい方...等。まずはお気軽にご連絡ください。
[出張レッスン]
*事前にスカイプでレッスンプランをお話しさせていただきます。
可能地域:サンフランシスコ市内、バークレー、エメリービル、オークランド
人数:プライベート、セミプライベート(2人)
時間と料金:プライベート→60分/$50, 90分/$65 セミプライベート→60分/お一人$40、90分/お一人$55
[スカイプレッスン]
人数:プライベート
時間と料金:60分/$35
*レッスン日時
ご希望の日時を第3希望までお知らせ下さい。
*ご予約方法
メールフォームからご連絡ください。ご質問などもメールフォームからご連絡ください。
*お支払い方法
PayPal, またはVenmoより、レッスン開始時間より24時間前までにお支払いいただきます。指定の時間までにお支払が確認できない場合は、レッスンはキャンセルとなります。
*キャンセルについての注意事項
キャンセルがレッスン開始時間より24時間以内の場合、ご予約いただいたレッスン料金の100%をお支払いただきます。
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- カテゴリー
- ヨガ・ピラティス
- 対応エリア
- San Francisco, California
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- 投稿者
- Yoko Fitness
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