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  • ヨガライフ・ウエストチェスター

    ヨガライフ・ウエストチェスター

    10月14日
    毎週水曜日、ニューヨーク、ウエストチェスターのホワイトプレーンズで日本語のヨガレッスンを行っています。詳しくはホームページへ。www.yogalifewestchester.com
  • 妊婦さん集まれ!マタニティーヨガ&交流会

    妊婦さん集まれ!マタニティーヨガ&交流会

    10月10日
    当方、妊娠後期のヨガ講師です。 妊娠、出産予定の方々との情報交換、交流の機会としてニュージャージーのフォートリーにてマタニティーヨガを開催いたします。 日時:11月4日(土) 12pm-1pm 自宅で出来るマタニティーヨガワークショップ 1pm-2pm  カフェにてランチを兼ねた交流会 (ランチは各自でご購入いただきます) 場所: Pure Bliss Yoga (Fort Lee) 209 Main Street, 2nd Floor, Fort Lee, NJ 07024(raku izakayaの右隣の2階)...
  • 10/21(土)朝カピオラニ公園にてヨガレッスン 初回$5

    10/21(土)朝カピオラニ公園にてヨガレッスン 初回$5

    10月9日
    10月21日(土)10am-11:30am Tomi Yoga 基本のハタヨガレッスン開催します☺︎ ハタヨガとは、ほとんどのヨガスタイルを含む一般的なヨガです。 ヨガのポーズや呼吸の練習で心と体のバランスを整えていきます。 場所: カピオラニ公園 Kapiolani Park 噴水前集合 費用:$10 (初回 $5) 持ち物: ヨガマット、飲み物、タオル、日よけ対策など ご参加希望の方は Emailにてご連絡ください。 email: yogatomie@gmail.com
  • 10月限定ピラティスpackageセール

    10月限定ピラティスpackageセール

    10月3日
    過ごしやすい秋になりました。ホリデーシーズン前に身体を絞っておきませんか? ミッドタウンのSuisoMovement では10月限定ピラティスレッスンの回数券ディスカウントセール中。 グループクラス・プライベートレッスン・出張レッスン全てのセッションの回数券が10% OFF ! 初回体験レッスンは半額(グループ通常$30→$15, プライベート通常$65→$33)になります。 初心者歓迎、お待ちしています~ * * * * * * ピラティスとは、身体の深層部にある筋肉に働きかけるエクササイズ。 身体に無理なく、必要な筋肉を鍛えるのにピッタリです。...
  • ヨガのレッスンしてます☺︎

    ヨガのレッスンしてます☺︎

    9月30日
    こんにちは! 今月ハワイへ引っ越してきたばかりのヨガのインストラクター、トミと申します。 この度、ヨガサークルを開設したいと思い投稿しました。 自分自身、インドのリシケシでアシュラム内で生活しヨガを学びました。 その経験を活かし、少しでもヨガの知識をシェアできたらなと思います。 (瞑想、ストレッチ、バランス強化、呼吸法、マントラ、ストレス解消方など) 老若男女問わず、ヨガに興味がある方、大募集です☺︎ 場所:Kapiolani Park 参加費:$10/回 少人数制です。 日程、時間などは参加者のご希望を聞いて、調整したい思います。 10月7日(土)10am-11am...
  • 肩こり防止ピラティスクラス

    肩こり防止ピラティスクラス

    9月12日
    パソコンやスマホなどを見ていると首や肩が凝ってきませんか? 人間の体は20分以上同じ姿勢でいると筋肉が固まってきてしまいます。 肩こりは身体を ‘動かさないこと’ が原因の一つと言われています。 ミッドタウンのピラティススタジオ SuisoMovement では 9月8,15,22,29日金曜夜7pm~ [肩こり防止のためのピラティスクラス]を開催します。...
  • 2017年10月平日コース・200時間ヨガ指導者養成講座

    2017年10月平日コース・200時間ヨガ指導者養成講座

    8月13日
    2017年10月平日コース・200時間ヨガ指導者養成講座(全米ヨガアライアンス認定校) https://www.dou-yoga.com/copy-of-teacher-training-1 ヨガとピラティスと教えているインストラクターShieriと、日本でもヨガの養成講座を教えたことがあり、ヨガのスタジオオーナーでもあるインストラクターYuukiから学ぶDOU YOGA 200時間ヨガ指導者養成講座。『感じる、聞く、考える、話す、観察する』様々な視点から学んでいきます。 ​ 『教え方を教える』『体の見方を教える』『改善の仕方を教える』 ​ 《​対象者》 ​...
  • ボディトーンニューヨーク・ヨガ講師育成プログラム 秋生募集!

    ボディトーンニューヨーク・ヨガ講師育成プログラム 秋生募集!

    8月11日
    【全米ヨガアライアンス正式認定校「ボディトーンニューヨーク・ヨガ講師育成プログラム」2017 秋の第12 期生募集!!】 全米ヨガアライアンスを資格修得後すぐに仕事として活かしている卒業生を80%以上輩出している「ボディトーンニューヨーク・ヨガ」。劇団四季・ブロードウエイミュージカル「ミス・サイゴン」の石村友見から直接学べるこのプログラムに是非参加してみませんか? ・秋は少人数制のアットホーム型、わかるまで指導させていただきます。 ・週3回、ライフスタイルを壊さずに受講いただけます。 2017年春の様子はこちら...
  • コアトレーニング&ストレッチ

    コアトレーニング&ストレッチ

    7月18日
    *出張レッスン、オンラインレッスンのご案内です* 初めまして!現役ダンサーでフィットネスインストラクターのYokoです。 20年間のクラシックバレエ経験を生かし、コアトレーニングとストレッチを日本で7年、サンフランシスコで2年ほど教えております。ヒップアップや二の腕を引き締める部分的なエクササイズ等もご要望に応じて個人レッスンしております。普段スポーツをされない方で運動不足を感じている方、スポーツはしているがパフォーマンスの向上を目指している方、子育て中でジムやスタジオに通うのが難しい方...等。まずはお気軽にご連絡ください。 [出張レッスン]...
  • ヨガ・カウンセリング

    ヨガ・カウンセリング

    6月28日
    スタジオでは体験できないレッスンを提供します。 今まで世界各国で様々な方々とレッスンを通じて本当の自分を取り戻す訓練をやってきました。 縁あって今シアトルに居ます。 この地域でも様々な問題を内に抱えている人々に出会い、きっとここでも必要としてくださる方に出会えることを楽しみにしています。 一人ひとりに合ったレッスンになりますので、無理なくリラックスできる、スローなレッスンです。 気軽に問い合わせください。
  • 【ボディトーンNY・ヨガ】2017年夏の短期講座のご案内!

    【ボディトーンNY・ヨガ】2017年夏の短期講座のご案内!

    6月8日
    ヨガアライアンス正式認定校「ボディトーンニューヨーク・ヨガ」 夏の短期講座募集! 残り1ヶ月を切りました!残席数名です。 興味ありましたら是非お問合せください。 ≪2017年夏の短期講座日程≫ 7/1-7/27 : ヨガアライアンス200時間育成講座 7/29-8/5 : ヨガアライアンス85時間マタニティー * 英語でも学べる20日間短期ヨガ留学 * 日本人スタッフ6人(安心サポート) * セントラルパークヨガ * マタニティーも同時に資格取得可能 * 夏のアクティビティー満載 ウェブサイト http://www.bodytoneyoganyc.com/...
  • North County で初の日本語のマタニティヨガクラス

    North County で初の日本語のマタニティヨガクラス

    5月17日
    インストラクターの私自身が、小さな命を宿し10週間が経ちます。(5月現在) そこで、他のママさんたちと繋がりたいという純粋な思いと、 女性の様々な人生のステージのサポートをしたいという強い思いとで、 兼ねてから興味を持っていたプリネイタルヨガのインストラクターの資格をとりました。(日本語でいうマタニティヨガ) 過去8年、ハタヨガ、スロービニヤサのクラスをメインに、日本とフィリピンでヨガと瞑想を教えてきました。 この度、CAに引っ越して、愛するパートナーと結婚、妊娠、と人生の変化を楽しみつつ、 新たな地で、新たな生活を、少しづつ、ご縁ある方たちと作り上げて行きたいと思っています♪...
  • ヨガやりたい人募集!

    ヨガやりたい人募集!

    5月1日
    日本でヨガスタジオ主宰をしているkyokoです。 2017年5月17日~7月10日までハワイオアフ島に滞在します。 そこで、ヨガやりたい方を募集です♪ マジックアイランドを中心に集まってヨガしませんか? 日ひち、時間などは随時募集で、すり合わせて集合して気持ちヨガを。 おひとり20ドル/1時間です。 ご興味ある方はメールにてお問い合わせ下さい。info@serenityyoga.jp WEB : http://serenityyoga.jp/ FBページ :https://www.facebook.com/Serenity_yoga-138206009717686/...
  • 【ニューヨーク・ヨガ留学 2017夏の第11期生募集】

    【ニューヨーク・ヨガ留学 2017夏の第11期生募集】

    4月14日
    動画ができました!「日本語で学ぶニューヨーク・ヨガ留学」ぜひご覧ください! https://www.youtube.com/watch?v=He6lLn_HTyE 夏のヨガ講師育成トレーニングは大人気!「20日間の短期集中コース!」 日本語でも英語でも学べ、海外で活躍できる! 体質改善、体型改善できる!去年2名がウエスト10CM減に成功! Body Tone Yoga New Yorkオリジナル資格講座です。 日本人スタッフ6名の安心サポート! • ネイティブ講師による英会話ヨガ • セントラルパークヨガ • 独立記念日の花火大会! • 夏のアクティビティ満載! •...
  • ピラティスセッション初回半額

    ピラティスセッション初回半額

    4月13日
    ピラティスとは、身体の深層部にある筋肉に働きかけるエクササイズ。 身体に無理なく、必要な筋肉を鍛えるのにピッタリです。 ピラティスの特徴は、特に骨盤周りと4種類ある腹筋をそれぞれ鍛えられること。 4種類の腹筋をそれぞれ具体的にエクササイズすることにより、骨盤の余分な緊張や緩みを取り、様々な効果(産後の骨盤の歪みを整えたい、ウェストをスッキリさせたい、腰痛を治したい、股関節や膝の違和感から解放されたい 、筋肉を正しくつけたい、etc) が期待できるでしょう。 4月限定 Pilates package 料金sale  ミッドタウンのSuisoMovement...
  • ハワイヨガ&語学留学:邸宅にホームステイしながらスキルアップ

    ハワイヨガ&語学留学:邸宅にホームステイしながらスキルアップ

    3月23日
    ハワイでヨガ&英語を学ぶ短期留学を提供。ヨガ講師養成プログラム、オアフの邸宅にホームステイ、英会話レッスン、ビーチヨガ、ココロと体に優しいベジー&デトックスフードレッスン、理想の体作りダイエットなど一度にたくさん習得できます。ハワイに短期~中期滞在したい方、新しく何かを始めたい方にオススメ。
  • 【BodyTone】 女性のための骨盤特化型ワークショップ

    【BodyTone】 女性のための骨盤特化型ワークショップ

    2月18日
    「女性のための特別・骨盤特化型ワークショップ」開催のご案内です。 どうしてもお腹のお肉がとれない、加齢とともに脂肪がつきやすくなった、脂肪が落ちにくくなった 肩こり&腰痛を解消したい、正しい姿勢を知りたい... 脂肪燃焼を促す有酸素運動のヨガ&ピラティスを取入れたBody Tone独自のメソッド。 ダイエットプログラムで多くの結果を出してきた講師石村が丁寧に分かりやすくご説明します。 普段はヨガ講師育成講座および企業・大学でのみで設けている骨盤講座を限定ワークショップとして開催します。 ヨガ・運動の知識・経験がなくても問題ありません!...
  • 【春・ニューヨークヨガ講師育成プログラム】

    【春・ニューヨークヨガ講師育成プログラム】

    2月5日
    第10期生の募集を行います! 春・秋は少人数制のアットホーム型 わかるまでご指導させて頂きます。週3回ライフスタイルを 壊さずにしっかり資格を取得し次なる飛躍に役立てて頂きたいと思います。 お申込、お待ちしております! ⭐︎お申込・お問合せは rsvp@bodytoneyoga.com まで 《2017年春よりオンデマンド・ライブ動画受講が可能となります》  仕事を辞めなくても!お子さんが寝た時に資格取得できます!  動画で何度も復習できます!...
  • Yoga class or プライベートストレッチクラス

    Yoga class or プライベートストレッチクラス

    2月2日
    Yogaを訪問で開講しています。お友達とグループでおうちヨガしてみませんか? 価格: 人数にもよりますが15〜25ドル(5名以上ならもっとおやすくなります) 日本語でレッスンします(英語も可) インドでシバナンダヨガ を学び、日本、インド、アメリカで駐在員の方、現地の方とレッスンをしてきました。 レッスンはマントラから始まり、太陽礼拝、呼吸法と瞑想を中心に行いマントラで終わるリラクゼーション効果の高いヨガです。アシタンガヨガなどよりも柔軟性は必要としません。日々のストレスを発散したい方是非!! 普段ヨガを受けているがイマイチ呼吸法やポーズの正しい取り方が分からない方なども是非!...
  • ヨガクラス

    ヨガクラス

    1月12日
    おひとりで、お友達と、同僚となどヨガしてみたいなと考えている方へ公園やビーチ、オフィスなど60分のヨガクラスをお届けします。 <料金>おひとり様$20 ご希望の 日時/人数/性別/場所 などお知らせください。 ☆呼吸を大切にした、心と身体のバランスを取るクラスを心がけてます。 お会いできることを楽しみにしてます♪
  • 日本語で行う、柔軟性と筋力のためのヨガワークショップ

    日本語で行う、柔軟性と筋力のためのヨガワークショップ

    12月7日
    日本語でヨガ! 柔軟性と筋力を増やすための2時間ワークショップ 〜筋力必要族、可動性懇願族の皆さん大集合!〜 今年9月に横浜ヨガフェスタで行ったワークショップをNew Yorkでも開催します。 日頃ヨガのクラスやトレーンングで多くの方々にお会いする中で、「こんな方達をヘルプしたいな~」と思い始めたのがこのワークショップ企画の始まりです。 関節や骨格筋の柔軟性は十分すぎるほどある反面、ポーズを安定させる筋力に欠けるグループ。 また筋肉が伸びにくく、可動域が制限されがちになりヨガポーズだけでなく日常生活も制限されそうなグループ。...
  • ハタヨガBasicクラス(日本語)

    ハタヨガBasicクラス(日本語)

    12月4日
    ヨガで日常のひと時、ご自分の内側に意識を向けて心と身体をリフレッシュしましょう♪   クラスの冒頭ではヨガ哲学を小話にして紹介します。また、室内でのクラスではペアワークや壁や椅子など使ってポーズを深める方法もご紹介します。 お子様連れで参加いただける日もあります! 【日時】木曜日午前中(*スケジュールはHPをご覧ください。) 【場所】日本芸術文化センター(ミツワサンノゼ店近く) ●その他詳細、お申込はこちらより。 http://yogaeveryday.wixsite.com/sanjose/class
  • 2日間で骨盤調整をマスター!産前と産後の締め方は違います〜

    2日間で骨盤調整をマスター!産前と産後の締め方は違います〜

    12月1日
    産後引き締めたい、どうしてもお腹のお肉がとれない、加齢とともに脂肪がつきやすくなった、脂肪が落ちにくくなった、腰痛が悪化している、正しい姿勢を知りたい... 脂肪燃焼を促す有酸素運動のヨガ&ピラティスを取入れたBody Tone独自のメソッド。 ダイエットプログラムで多くの結果を出してきた講師石村の技術を丁寧に分かりやすくご説明します。 一般の方は、細くてしなやかな筋肉を持ちメリハリのあるBody作りを。 産後の方は、骨盤を中心に体幹バランスを整えて新たなBody作りを。 インナーマッスルを鍛えて代謝UP、疲れにくい体作りの秘訣をお伝えしていきます。 〈1日目〉2017年1月7日(土)...
  • 2日間で骨盤調整をマスター!〜産前と産後の締め方は違います〜

    2日間で骨盤調整をマスター!〜産前と産後の締め方は違います〜

    11月10日
    産後引き締めたい、どうしてもお腹のお肉がとれない、加齢とともに脂肪がつきやすくなった、脂肪が落ちにくくなった、腰痛が悪化している、正しい姿勢を知りたい... 脂肪燃焼を促す有酸素運動のヨガ&ピラティスを取入れたBody Tone独自のメソッド。 ダイエットプログラムで多くの結果を出してきた講師石村の技術を丁寧に分かりやすくご説明します。 一般の方は、細くてしなやかな筋肉を持ちメリハリのあるBody作りを。 産後の方は、骨盤を中心に体幹バランスを整えて新たなBody作りを。 インナーマッスルを鍛えて代謝UP、疲れにくい体作りの秘訣をお伝えしていきます。 日 時:...
  • www.bestyamunasesssion.com

    www.bestyamunasesssion.com

    10月29日
    身体の痛みやコリを自分で解消出来たらどんなに楽でしょうか? 日本の雑誌にも取り上げられ、モデルやプロアスリートも実践している究極のセルフケアメソッド--- YBR~Yamuna Body Rolling のクラスを日本語で体験出来るチャンスです。初体験の方、大歓迎!!!! ★ヤムナメソッドは、直径15~25cmの専用ボールを使い、筋膜リリースや、カイロプラクティック、マッサージ等で得られる効果を自分で1度に体験出来ます。 �ヤムナボディローリング�...
  • 体質改善!AYURVEDA入門講座/初級編(テキスト付)

    体質改善!AYURVEDA入門講座/初級編(テキスト付)

    9月24日
    アーユルヴェーダは ヨガと密接な関係に有り、古代インドの予防医学とする奥深い智慧。アーユルヴェーダを知る事によって、病気予防、体質改善、健康な生活を目指すために 食、生活習慣を変える事が出来る様になります。 今回少人数制で、NY州 マンハッタン グランドセントラル駅近郊で講座を行ないたいと思います。 自己体質と現在のアンバランス状態に向き合いながら、勉強していきましょう! 2016年11/11(金)10:00am〜約2時間  50ドル(ミニカウンセリングとテキスト付き) 初めてのアーユルヴェーダ 入門講座1/初級編 ご興味の有る方はコチラの全ての詳細↓ブログ↓にて ご覧くださいませ。...
  • NY発、日本語でヨガニードラ

    NY発、日本語でヨガニードラ

    9月1日
    全国のスタジオヨギーで提供されている「ヨガ・ニドラー~寝たまんまヨガ~」クラスをNYで初開催です。 日本で「ヨガニドラ~寝たまんまヨガ~」のアプリ開発を担当し、100万ダウンロードを超えるヒットを記録しているトレーニング講師キミさんによる特別クラス! <ヨガニードラとは>...
  • いつもと違ったアプローチで学ぶヨガ。ヨガ哲学とアーユルベーダ

    いつもと違ったアプローチで学ぶヨガ。ヨガ哲学とアーユルベーダ

    7月30日
    ヨガ・スートラ① 8月5日金曜日 3pm−5pm 場所:CRS 123 4Ave 2nd FL 講師:ヤスシ 料金:$55 Yoga Sutraはヨガを学ぶ人が必ずと言っていいほど手にするテキストです。ヨガ哲学の書物の中でも、その翻訳本や解説本は様々な言語で数多く訳されています。紀元後2世紀ごろに書かれたとされ、当時の時代背景ではヨガ=瞑想という概念が中心でした。そう云う意味で、ヨガ・スートラは瞑想をゴールに据えたテキストと言えます。 このワークショップでは、本書から幾つかの節を抜粋し、この本の主旨を理解する時間にしましょう。ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。...
  • 日本のスタジオヨギーがティーチャートレーニングをNYで初開催

    日本のスタジオヨギーがティーチャートレーニングをNYで初開催

    7月29日
    全米ヨガアライアンス認定200時間 ヨガティーチャー・トレーニング開催 8月4日〜8月30日 講師:スタジオヨギー講師・エグゼクティブディレクター、ヤスシ 場所:CRS 123 4Ave New York. NY 10003 問い合わせ:newyork@studio-yoggy.com インプット:ヨガを教えるための学び。8月4日〜16日(土日休み) アウトプット:教えを実践するための学び。8月18日〜30日(土日休み) インプット: ヨガの伝統・歴史、哲学、呼吸法・瞑想の実践、解剖学、基礎アーユルヴェーダ、ハタヨガ・プラクティス(現地クラスも受講可能)、ティーチングへの導入等...
  • BodyTone秋のヨガ講師育成トレーニング申込み受付中

    BodyTone秋のヨガ講師育成トレーニング申込み受付中

    7月13日
    2ヶ月間(9月15日〜11月15日)アットホーム型のプログラムです。 早期割引8月15日まで。お早めにお申し込みください。 〈秋のヨガ講師育成トレーニング〉 ・週に3回、平日は4時間のゆったり型 ・少人数の為、分かるまで指導 ・セントラルパークヨガ ・ネイティブ講師による英会話ヨガ ・英語でクラスができるようにサポート ・ヨガアライアンスに登録できます! ・Body Tone からヨガ講師デビュー機会あり 日程:2016年9月15日(木)〜11月15日(土)200時間 時間:火木9:30〜13:30(休憩含む)    土 9:00〜17:00(休憩含む)...
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