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\\\トライアルチケットでヨガライフを始めよう!9月生募集///

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オンライン ヨガクラス
\\\ 3回トライアルチケット €30 ¥3500 ///
~有効期限1ヶ月~ 
トライアル後、当月マンスリーに切替時は差額のみ!

お陰様でオンラインクラス5年目。
南バイエルンのアルプス麓の小さな町からお届けしております。

いつか始めよう!
と思いつつもなかなか腰が上がらなかった方

始めてみたものの一人ではなかなか続かないという方

仕事や家事、子育てなど忙しくスタジオに通う時間も惜しい方

是非ご一緒しましょう。

ヨガは身体や呼吸を通じて
自分自身の内なる声を聴く時間。

本当はどうありたいのか。
その声に正直になることで
心身の健康を取り戻すことに繋がります。

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\ご参加者の9割がヨガ初心者からのスタート/

ご参加者は40代50代の方が中心です。

若い頃には感じなかった
小さな不調に気づき始めたり
更年期症状かな?と思われる症状も。

日々の小さな積み重ねにより
いつのまにか健康な状態に近づいていきます。

同世代&少人数で馴染みやすく
初めてでも気兼ねなく
マイペースでご参加いただけます。

一人ではなかなか続かないことも
仲間がいると習慣になりやすいですね。

身体が固い方、運動が苦手という方も
お楽しみいただいております。

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\ こんな方こそ是非!/

✔身体が硬い方
✔ヨガが初めての方
✔慢性の肩こり、腰痛持ちの方
✔プチ不調、PMS、PMDD、更年期障害でお悩みの方
✔運動不足が気になる方
✔貴重な時間を有効利用したい方
✔ドイツ語どっぷりの毎日に
  日本語でリラックスできる時間を持ちたい方
✔瞑想に興味のある方
✔継続できるか心配な方
✔自宅で気楽にヨガを楽しみたい方
✔ドイツ在住の邦人と繋がりたい方
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開催クラス内容:

【ヨガセラピー】隔週火曜9:30
クラス後から効果を感じられるヨガセラピー
肩こり・腰痛・姿勢改善に

【ハタヨガ】水曜9:30
ベーシックなヨガを丁寧に行います
じんわり汗をかいてすっきり

【経絡陰ヨガ】隔週金曜13:00
季節にそった経絡を調え体調管理
心地よいストレッチで凝りや怠さを改善

【ヨガと瞑想】隔週金曜13:00
瞑想が初めての方もお気軽に
優しく体をほぐした後に
自分自身と向き合う静かな時間


素敵な出会いを心から楽しみにお待ちしております。
_____________________
•3回トライアルチケット €30 ¥3500
(初めての方に。有効期限1か月)
*ご参加後、当月マンスリーに切替の場合は差額のみ!

•マンスリーチケット
当月受け放題 €50 ¥6800

•ドロップイン €13 ¥1600

•10回券 €120 ¥15000
(有効期4ヶ月)
_____________________

【ご予約方法】
ホームページのコンタクトページ
各SNSのDMやメッセンジャー
LINE/WhatsAppなどからお気軽に

【お支払い方法】
ユーロ・日本円お選びいただけます。
ともに銀行振込・Paypal可。
________________________

オンラインクラスの詳細・クラス風景・プロフィールなど
ホームページでご確認頂けます。

ご予約、ご不明点やご相談など
ホームページのコンタクトページや
各SNSのDMなどからお気軽に。

ひとつよが
www.hitotsuyoga.com

日々徒然はインスタグラム
@ayu_hitotsuyoga/
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
投稿者
ひとつよが Ayu
ウェブサイト
http://www.hitotsuyoga.com
記事ID:302172 募集を締め切る 編集・更新
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