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フラワーアレンジメント
2月6日毎月フラワーアレンジメントのレッスンを開催しております。 興味のある方は、是非ご参加ください。 2月は"Bouquet"です。 バレンタイン月はむせ返るような濃厚色も取り入れてちょっぴりエロチックに。 日時 <#1>2月13日(木)10−12時 <#2>2月14日(金)10−12時 <#3>2月28日(金)10−12時 追加で夜の部もご予約受付中 <#4>2月28日(金)19−21時 場所:サンノゼ(Hamilton Ave x Leigh Ave) 料金:$60/ 回 + 登録料:$5(初回のみ) 持ち物:花用はさみ、エプロン... -
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健康的な締まりのある体を目指してメインテナンス
2月5日脱ヨガ!! 普通のヨガに飽きた人。もっと効果的で気持ちよく減量できるメンテ体操をみんなで一緒にしませんか〜? 生徒さんたちは、皆温かい優しい人が集まっています。 健康で美しくなるために体調を整え、健康を維持していくメインテナンス体操。予防医学に基づいて、リハビリ/治療という視点から構成されているのが特徴。 ストレス解消、ダイエット、骨盤矯正、運動不足解消、肩こり、腰痛、ストレス解消、活性化、丹田呼吸、便秘解消、メディテーションなどに効果的です。 自分で姿勢を矯正するプログラム、整体含みます。 ダンサー、テニス&ゴルフプレーヤー、プロの人にも効果的な基礎を整えていきます。... -
産後ダイエット&メンテ体操
2月5日ベビー連れOKのママのためのクラスです。 (シングルママも大勢参加中〜。) 運動不足なママ、ストレス解消、そして健康管理のために是非、お越しください。 脱ヨガ!!! 普通のヨガではありません。誰でもできる、歪み調整であり、予防、リハビリをもとに、グループでするフィジカルセラピーセッションだと思ってください。脳の疲れや不安定な気持ちにも効果があります。育児のストレス発散に効果あり。また、減量しやすい体作りを行います。みんな楽しい優しい方々ばかりなので、先輩にクラスの後育児について質問できますよ。それではクラスで会いましょう! -
Flower Arranging lesson
1月30日Online lesson ・[Mix lesson – fresh flower] You're able to mix lesson below! It's required to take lesson more than 3 times. Basic Fresh Flower Arrangement : S$115 (including flowers) French Fresh Flower Arrangement : S$135 (including flowers) French Style Flower Arrangement : S$170...
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